Termin; Yoga för stela män
ANMÄLAN ÄR ÖPPEN! YOGA FÖR STELA MÄN.
Är du stel som en pinne? Är det tungt att resa sig från soffan, sängen eller golvet? Vill du bli smidigare i kroppen och är du nyfiken? Då är kursen YOGA FÖR STELA MÄN helt rätt för dig.
Under 8 veckor träffas gruppen varje söndag kl 17.15. Du blir på ett enkelt och lugnt sätt guidad in i yogans grunder av en erfaren lärare. Efter avslutad kurs kommer du känna dig smidigare och lättare i din kropp.
- Kursstart: 7 april 2024 kl 17.15, 8 st träffar (uppehåll 21/4).
- Plats: Åhus Träningscenter
- Pris 1500 kr
- För anmälan kontakta oss i receptionen på 044-289 389.
- Du MÅSTE INTE vara medlem på Åhus Träningscenter för att kunna delta på denna kursen.
- Begränsat antal (max 10 platser)
VÄLKOMMEN TILL GEMENSKAPEN HOS OSS!
#åhusträningscenter #åhus #yoga #gym #fitness
Yoga Workshop med Ann Svärdfelt
Nu har vi glädjen att berätta att Ann Svärdfelt kommer till Åhus Träningscenter och håller workshop 24-27 maj. Det blir Mysore practice, yin yoga, filosofi, ledd klass o alla är välkomna o inga förkunskaper behövs. För frågor om priser eller bokning, maila info@ahustraningcenter.com
Plats: Åhus Träningscenter
Anmälan: info@ahustraningscenter.com
Pris: 350kr / klass
Schema
Fredag 24/5
09.00-12.30 Mysore practice, olika starttider.
15.00-16.15 Yin special
Lördag 25/5
09.00-12.30 Mysore practice, olika starttider.
15.00-16.30 Yin yoga/filosofi
Söndag 26/5
10.00 Ledd klass hela 1:a serien
Måndag 27/5
06.30-08.30 Mysore practice
VÄLKOMMEN TILL GEMENSKAPEN HOS OSS!
#åhusträningscenter #Åhus #stormgatan19
Du måste inte vara clubmedlem för att kunna delta på detta. Foto: Pierre Ekman
Vi fixar lite i våra lokaler under v 20-21
Mellan den 13 maj - 26 maj kommer vi att måla om en del väggar men framförallt kommer vi att slipa golvet inne på konditionsavdelningen och styrketräningsmaskinernas yta. Detta kan medföra vissa anpassningar och att det under vissa tider inte går att använda ytorna. Håll utkik på anläggningen och våra sociala medier för löpande information men kolla av din skräppost så inget hamnar där från oss.
Tack för ert tålamod och er förståelse för att det kan ställa till det lite under ett par dagar.