ÖPPETTIDER
ALLTID ÖPPET
04:00 - 23:30
BEMANNAD RECEPTION
Mån-Tor 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 17:00
Lördag 09:30 - 12:00
Söndag 16:00 - 18:00
CMS Travelpass
Som medlem på en ansluten CMS-anläggning kan du träna gratis i 30 dagar på träningsanläggningar i t ex. Norden, USA, Kina och Thailand.
MILON
Enkelt, Säkert och Effektivt.
Framtidens träning är redan här.
Vill du också komma i form? Välkommen.
Hjärtstartare
Nu kan du träna tryggare.
HLR-utbildning med tillhörande hjärtstartare har genomgåtts.
Denna utrustning finns vid receptionen.
PT och kostrådgivning
Önskar du ett personligt tränings- eller kostupplägg, ta din träning till en annan nivå, få kontinuitet i din träning och kostvanor, få hjälp med motivation, teknik och variation i din träning samt se över dina kostvanor, gå upp eller ner i vikt
Lev livet lättare
Under 10 veckor fokuserar vi på kost och träning. Vi tränar tillsammans i grupp 1ggr./vecka och gör även ett individuellt upplägg.
För information och anmälan kontakta Ulrica på 044-289 389 eller info@ahustraningscenter.com
Löpning
Har du ett lopp inplanerat och vill ha hjälp med träningsupplägg?
Se till att din kropp är redo genom att träna rätt och för rätt sak.
Gemensamt går vi igenom ditt mål, därefter gör jag ett anpassat träningsprogram som tar dig dit. I programmet ingår styrka och löpning. Låt mig få hjälpa dig nå ditt mål.
Kontakta mig för mer info på ulrica@ahustraningscenter.com eller ring 044-289 389
Väl mött! Ulrica
-
-
Inspirationskväll på Åhus Träningscenter
-
-
Spin of Hope på Åhus Träningscenter
-
Åhus Träningscenters omslagsfoto
-
-
-
Foton från Åhus Träningscenters inlägg
-
-