✨ Är kroppen stelare än du önskar? ✨ Har det blivit motigt att böja sig ner och knyta skorna? Känner du dig stel när du vaknar – eller mer stel i kroppen än i sinnet? Då är vår Yoga för stela kroppar något för dig. Här får du en mjuk och trygg introduktion till yogans värld, där du guidas in i positioner från Yinyoga, Hathayoga och Ashtanga, anpassade för dig som inte känner dig smidig (än!). Du kommer att: 🧘♂️ Lära känna ditt andetag och den kraft det ger 🧘♀️ Mjukna i kr
20 nov.
Bemannade öppettider (fr om 1/9 )
Måndag - Torsdag 8-20
Fredagar 8-17
Lördagar 9.30 - 12
Söndagar 16-18
Clubmedlemmar kan besöka oss alla dagar kl 4-23.30