BOOTCAMP

Till våren drar vi igång BOOTCAMP

5 veckors träning i mindre grupp där ni träffas 2 gånger i veckan. Passen kommer variera och utmana din kondition och styrka. Passen sker dessutom alltid utomhus på våra grönytor eller parkeringen. Begränsat antal.

För frågor om pris eller anmälan kontakta; lina@remove-this.ahustraningscenter.remove-this.com

LÖPNING

Har du ett lopp inplanerat och vill ha hjälp med träningsupplägg?

Se till att din kropp är redo genom att träna rätt och för rätt sak.
Gemensamt går vi igenom ditt mål, därefter gör jag ett anpassat träningsprogram som tar dig dit. I programmet ingår styrka och löpning. Låt mig få hjälpa dig nå ditt mål.

Kontakta ulrica@remove-this.ahustraningscenter.remove-this.com om du vill veta mer

UTEPASS

Flera gånger i veckan har vi gruppträningspass utomhus och enklas är att kolla in schemat för att se vilka pass det gäller. "Kläder efter väder" brukar de säga

TEAM UTOMHUS

Vill du träna utomhus? Vill du träna med dina kolleger eller vänner och ha en fast tid och dag i veckan att träna? Men du vill vara utomhus? Hör av dig till oss, vi kan lösa TEAM-utomhus